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在我們的日常生活中,是離不開(kāi)水果的。水果中所含有的營(yíng)養(yǎng)元素和維生素是比較多的,多吃水果對(duì)我們的身體是有幫助的。今天成都水果配送公司憶鮮甜農(nóng)業(yè)科技有限公司給你們分享4種受歡迎但是價(jià)格稍貴的水果,首種水果就是草莓了,草莓顏值高但是價(jià)格是有點(diǎn)稍貴的?,F(xiàn)在正好是吃草莓的季節(jié),在這個(gè)季節(jié)中,草莓的價(jià)格是比較貴的,一般來(lái)說(shuō)要20多或者是30多一斤的草莓。草莓的味道吃起來(lái)是酸酸甜甜的,隨著科技的不斷進(jìn)步,現(xiàn)在市場(chǎng)上不僅有原味的草莓賣(mài),還有牛奶味的和巧克力味的,吃起來(lái)都是很不錯(cuò)的。
成都水果配送:菠蘿營(yíng)養(yǎng)較豐富,富含維生素C(含量是蘋(píng)果的5倍以上)、維生素B2、粗纖維、氨基酸,富含礦質(zhì)元素K、Ca、Mg等。還富含菠蘿蛋白酶,能幫助人體對(duì)蛋白質(zhì)的消化,吃肉類食物后吃菠蘿最為有益。自貢附近批發(fā)配送水果菠蘿雖好吃,但食用不當(dāng)會(huì)引起過(guò)敏癥,所以吃菠蘿時(shí)要提防過(guò)敏反應(yīng)。引起過(guò)敏反應(yīng)的主要是菠蘿蛋白酶,有很少數(shù)的人對(duì)這種蛋白酶有過(guò)敏反應(yīng),會(huì)在吃后不久發(fā)病,發(fā)病時(shí)出現(xiàn)腹痛、惡心、嘔吐、口舌發(fā)麻、皮膚發(fā)癢等癥狀,嚴(yán)重的還會(huì)發(fā)生呼吸困難及休克。食用菠蘿導(dǎo)致過(guò)敏反應(yīng)的屬極少數(shù),但應(yīng)予以重視。附近批發(fā)配送水果公司防止吃菠蘿過(guò)敏很簡(jiǎn)單:把菠蘿削皮后,控凈果丁,然后把菠蘿切成片狀或塊狀,放在鹽水中浸泡5分鐘以上,以降低蛋白酶活性,即可避免引起過(guò)敏反應(yīng)。鹽水浸過(guò)的菠蘿口感更好。此外,空腹不宜食用菠蘿,以免傷胃?;加形笣兊娜藨?yīng)禁食菠蘿。
冬天一過(guò),水果就長(zhǎng)出來(lái)了。吃水果總是使人快樂(lè)。尤其是剛吃完飯后,最想吃酸甜的水果“解油膩”。這時(shí),往往會(huì)善意地提醒:飯后不要吃水果是不好的!是真的嗎?水果到底該怎么吃?今天,成都水果配送來(lái)談?wù)勱P(guān)于吃水果的8個(gè)最常見(jiàn)的問(wèn)題。問(wèn)題1:飯后可以吃水果嗎?真相:是的,否則我們以后會(huì)吃零食。據(jù)傳說(shuō),以前吃過(guò)的水果會(huì)卡在胃里,很容易出現(xiàn)腹脹或便秘。問(wèn)題是,水果之所以被稱為水果,是因?yàn)樗鼈冎饕撬?通常超過(guò)85%),其余大部分是糖和一些植物化合物,它們比雞、鴨、魚(yú)、米飯或饅頭更容易消化。如果你吃得太飽,點(diǎn)了一盤(pán)水果,會(huì)影響你的消化??墒?,這也不怪水果呀。
而大眾對(duì)于反季節(jié)水果的另外一個(gè)疑慮是:擔(dān)心反季節(jié)水果的營(yíng)養(yǎng)差。誠(chéng)然,反季水果與應(yīng)季水果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的確可能存在一定差異。不過(guò),這些差異并不意味著它們沒(méi)有營(yíng)養(yǎng),更不意味著它們有害。并且,從營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)角度來(lái)看,人們?cè)诤涞亩救绻麤](méi)有水果攝入,對(duì)人體健康的影響更大。因此,冬天吃反季的葡萄,也遠(yuǎn)比“沒(méi)有葡萄吃”要有營(yíng)養(yǎng)得多。還有不少人認(rèn)為反季節(jié)水果口感不好。由于反季水果和應(yīng)季水果的某些營(yíng)養(yǎng)成分含量可能有差異,味道口感的差別還是有的。此外,大棚種植的果蔬在日照時(shí)長(zhǎng)和強(qiáng)度上,均比不上自然條件下生長(zhǎng)的果蔬。而日照會(huì)影響果蔬中糖分和維生素的合成,因此,反季節(jié)果蔬的糖分和維生素含量會(huì)比同類的應(yīng)季果蔬略低,這也是為什么大多數(shù)反季節(jié)果蔬吃起來(lái)口感較淡的原因。不過(guò),這種口味的差別其實(shí)對(duì)整體的影響不大,也不會(huì)使水果有害健康,還是可以放心食用的。