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成都水果配送:菠蘿營(yíng)養(yǎng)較豐富,富含維生素C(含量是蘋果的5倍以上)、維生素B2、粗纖維、氨基酸,富含礦質(zhì)元素K、Ca、Mg等。還富含菠蘿蛋白酶,能幫助人體對(duì)蛋白質(zhì)的消化,吃肉類食物后吃菠蘿最為有益。菠蘿雖好吃,但食用不當(dāng)會(huì)引起過(guò)敏癥,所以吃菠蘿時(shí)要提防過(guò)敏反應(yīng)。引起過(guò)敏反應(yīng)的主要是菠蘿蛋白酶,有很少數(shù)的人對(duì)這種蛋白酶有過(guò)敏反應(yīng),會(huì)在吃后不久發(fā)病,發(fā)病時(shí)出現(xiàn)腹痛、惡心、嘔吐、口舌發(fā)麻、皮膚發(fā)癢等癥狀,嚴(yán)重的還會(huì)發(fā)生呼吸困難及休克。食用菠蘿導(dǎo)致過(guò)敏反應(yīng)的屬極少數(shù),但應(yīng)予以重視。防止吃菠蘿過(guò)敏很簡(jiǎn)單:把菠蘿削皮后,控凈果丁,然后把菠蘿切成片狀或塊狀,放在鹽水中浸泡5分鐘以上,以降低蛋白酶活性,即可避免引起過(guò)敏反應(yīng)。鹽水浸過(guò)的菠蘿口感更好。此外,空腹不宜食用菠蘿,以免傷胃?;加形笣兊娜藨?yīng)禁食菠蘿。
都水果配送公司告訴您花色苷是一類廣泛分布于植物界且具有強(qiáng)效抗氧化活性的天然色素。由苯丙烷代謝途徑產(chǎn)生的花色素在轉(zhuǎn)移酶的作用下,添加糖基/酰基后轉(zhuǎn)變?yōu)榉€(wěn)定的花色苷貯存于液泡中,最終為自然界的植物涂上靚麗的色彩。這類天然活性產(chǎn)物在植物防御生物和非生物脅迫的過(guò)程中發(fā)揮著重要的積極作用。更重要的是,大量研究表明有規(guī)律地?cái)z入花色苷可以顯著降低人類罹患癌癥等多種衰老性疾病的風(fēng)險(xiǎn)。開展富含花色苷的蔬菜水果新品種選育和相關(guān)的基礎(chǔ)研究對(duì)人類的健康飲食具有重要意義。目前,花色苷在果實(shí)中的分子調(diào)控機(jī)理尤其是響應(yīng)環(huán)境變化的機(jī)制并不清晰。在市場(chǎng)中,消費(fèi)者更傾向于挑選花色苷均勻積累的漂亮果實(shí)而放棄著色不均的果實(shí)。因此,果實(shí)的著色均勻程度對(duì)果實(shí)的商品價(jià)值影響巨大。
成都學(xué)校水果配送:甜甜的草莓也不知道是招惹誰(shuí)了,一到草莓季,流言蜚語(yǔ)就一茬接一茬。這幾天,一則舊聞?dòng)珠_始改頭換面繼續(xù)廣泛傳播,消息稱,美國(guó)環(huán)境工作組織(EWG)公布的榜單,草莓被評(píng)為“最臟蔬果”。網(wǎng)友們大量轉(zhuǎn)發(fā)并留言:“草莓是最臟水果,農(nóng)藥殘留量最多,洗也洗不干凈”。實(shí)際上,這消息去年就有專家澄清過(guò)了,可為了辛苦一年的草莓種植戶?!白钆K蔬果”一說(shuō)來(lái)自所謂美國(guó)環(huán)境工作組織(EWG)公布的榜單,其中草莓成為“最臟蔬果”榜首,緊隨草莓之后還有菠菜、油桃及蘋果。網(wǎng)友們看到榜單后,將其理解為“草莓最臟”,“農(nóng)藥殘留最多”,“吃了之后可能會(huì)生病”等多個(gè)版本。奇怪的是,去年這些版本就在網(wǎng)上泛濫過(guò),今年進(jìn)入三月份后,幾乎連標(biāo)題都不改,又開始傳播。
在這個(gè)看臉的時(shí)代,人們很注重皮膚保養(yǎng),不分年齡,不分性別,買昂貴的護(hù)膚品,花很多錢去美容,幾乎成了每個(gè)人必修的“功課”,在小編認(rèn)為,好的皮膚是吃出來(lái)的。擁有良好的飲食習(xí)慣,再配合護(hù)膚品的使用,效果更佳明顯。成都水果配送讓你吃出美麗人生。美容水果TOP榜:① 蘋果中還含有單寧酸、有機(jī)酸及各種維生素,對(duì)皮膚健美非常有益。香蕉含有多種微量元素和維生素,能幫助肌肉松弛,使人身心愉悅 ,并具有一定的減肥功效。③ 檸檬檸檬中含有較多的檸檬酸,可防止色素沉著,對(duì)皮膚具有漂白作用。用檸檬榨汁,用汁液洗臉可使皮膚保持滑潤(rùn)健美。④ 石榴石榴是一個(gè)非常豐富的水果,石榴中含有大量的維生素c和b族維生素,吃石榴的人都知道,石榴的水分很大,可以很快的進(jìn)行肌膚補(bǔ)水,而且石榴還是可以保護(hù)你的眼睛的。⑤ 櫻桃常食用紅櫻桃可提高血液中的血紅蛋白,從而達(dá)到補(bǔ)血養(yǎng)顏的效果。
小編在上學(xué)時(shí),媽媽總是會(huì)往我書包里裝兩個(gè)蘋果,上了大學(xué),就會(huì)每天微信提醒我,多吃水果!(要跑很遠(yuǎn)才能買水果,而且不一定能買到新鮮的?找憶鮮甜水果配送!)現(xiàn)如今網(wǎng)上依然流傳著“一天倆蘋果,醫(yī)生遠(yuǎn)離我!”,“早上金水果,中午銀水果,晚上銅水果”的說(shuō)法。甚至都有諺語(yǔ)說(shuō)法“上午的水果是金,中午到下午3點(diǎn)是銀,3點(diǎn)到6點(diǎn)是銅,6點(diǎn)之后的則是鉛”。那么,吃水果真的有那么多講究嗎?甚至連吃水果的時(shí)間都有要求嗎?接下來(lái)就跟小編一起了解一下水果不為人知的小秘密吧!首先我們來(lái)分析一下“一天倆蘋果,醫(yī)生遠(yuǎn)離我”這種說(shuō)法吧。其實(shí)這句話沒有說(shuō)錯(cuò),但也不完全正確!正確的說(shuō)法應(yīng)該是膳食指南中規(guī)定的成年人每天應(yīng)攝入水果200~400克,相當(dāng)于一兩個(gè)中等大小的蘋果。所以吃什么水果都可以!
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