現(xiàn)代科學科研指出，膳食過多、缺乏維生素是造成初春犯困的緣故之一。初春是肝旺之際，多食酸性食物會使虛火更旺，損害腸胃。因此春季養(yǎng)生補充維生素是頭等大事，并且糖分及其人們必不可少的微量元素，下邊就由成都水果配送為大伙兒詳細介紹幾類最合適春季養(yǎng)生的水果?？梢哉f蘋果是人們生活中中極其普遍的一種新鮮水果，同時都是大伙兒極其了解的，但許多人也不了解其實蘋果又是低糖水果中的一種。蘋果性涼味甘，無論是啥種類的蘋果，適度服用后都具備顯著的補心養(yǎng)血、生津止渴止咳化痰、健胃消食和脾、除煩、降暑功效與作用，特別是在是一些常常喝醉的群體更應當多吃些蘋果，是因為它還具備極其有效的解酒作用。

不過小編發(fā)現(xiàn)，大家除了將水果洗干凈直接吃以外，一些小伙伴則更樂意將水果榨汁喝掉，成都水果配送公司說:但好奇榨完汁的水果營養(yǎng)會不會流失呢?今天就正式的向大家普及一下水果榨汁與正常吃的區(qū)別。前兩天朋友問我，他老婆懷孕了但平時不太愛吃水果，于是想把水果榨成汁給她喝(好貼心啊!)，問我榨汁以后營養(yǎng)吸收的有什么不同?我們在上網(wǎng)查閱了相關資料發(fā)現(xiàn)，從營養(yǎng)學的角度來講，水果能直接吃就盡量直接吃，因為榨汁的過程等于除去了水果中的纖維素，另外，對于維生素C等容易氧化的物質，榨汁會大大增加了其與空氣的接觸，流失會比較嚴重!

憶鮮甜農業(yè)支招如何去除農藥殘留在日常生活中，農產品中的農藥殘留可以通過放置、洗滌、烹調和去皮等一些方法去除或減少。放置農藥殘留會隨著時間的延續(xù)不斷降解，一些耐貯藏的土豆、白菜、黃瓜、西紅柿等，購買后可以放幾天，一方面可以使農產品繼續(xù)熟化，另一方面農藥殘留會因降解而減少。去皮蘋果、梨、柑橘等農產品表皮上的農藥殘留一般都要高于內部組織，因此，削皮、剝皮是去除農藥殘留的一個很好的方法。烹調高溫一般可以使農藥殘留更快地降解。

成都水果配送公司覺得選水果因人而異很多人都以為“多吃水果，身體好”。水果雖能提供營養(yǎng)，但其中的糖分也不小，而且很多酸溜溜的水果，糖分比你想的高很多，長期吃太多也容易出問題!例如每100克甜甜的草莓，熱量是32大卡，含糖量是7.1克;而同等量酸酸的山楂熱量是95大卡，含糖量高達22克!那么，吃水果有哪些注意事項，又該如何健康吃水果?水果的甜度由什么決定?水果熱量的高低與其含有的糖分的確有關，但并不是說水果越甜含糖越多。除了糖分，水果中的淀粉、無機鹽、單寧類物質等都會影響水果的甜度。各種糖類水果甜度不僅與含糖量高低有關，還與糖的種類密切聯(lián)系。水果中的糖主要分為葡萄糖、果糖、蔗糖，它們不僅化學結構各不相同，甜度差別也很大。其中果糖最甜，其甜度相當于蔗糖的1.7倍，其次是蔗糖，最后是葡萄糖，其甜度約是蔗糖的0.7倍。(果糖>蔗糖>葡萄糖)

成都水果配送公司提醒您吃水果減肥并不靠譜在很多人的印象中，達州專業(yè)水果批發(fā)配送中心水果是減肥期間的食物，怎么吃都不會變胖。事實果真如此嗎?今年30歲的孕媽王女士也是這樣想的，結果寶寶生下來重達10斤6兩，達州水果批發(fā)配送中心服務自己還患上了妊娠期糖尿病。寶寶是巨大兒 媽媽血糖高“孩子生出來我自己都嚇一跳，怎么會這么大?”近日，在江蘇省淮安市婦幼保健院產科病房里，王女士有點不好意思地說道。睡在一旁小床上的王女士孩子體型壯碩，看起來比一般的寶寶滿月時還要大。“足足10斤6兩，生的時候懷孕39周多，預產期還沒到，但我們已經(jīng)不能再讓她等下去了?！痹撛簨D產科主任醫(yī)師李曉瓊說，老話常說生個大胖小子是喜事，但實際上胎兒長得太胖了對母嬰雙方都不是好事。由于王女士的寶寶個頭太大，導致其在宮內生長受限，還出現(xiàn)了羊水渾濁、呼吸受阻的危急狀況。