俗話說:商不經(jīng)營(yíng)，人不生活，商品市場(chǎng)瞬息萬變，商品交易講究時(shí)效性，入戶難見客。只有經(jīng)營(yíng)，才能了解市場(chǎng)信息，找到合適的時(shí)機(jī)，才能獲利。艱苦勞動(dòng)的時(shí)代已經(jīng)過去了。無論做什么生意，都需要注重技巧和策略，水果成都水果配送業(yè)務(wù)可分為傳統(tǒng)水果業(yè)務(wù)和網(wǎng)絡(luò)水果業(yè)務(wù)。也許你會(huì)熟悉傳統(tǒng)的水果業(yè)務(wù)，主要是果農(nóng)直接銷售水果和第三方銷售人員。無論是果農(nóng)做水果生意還是第三方銷售人員，都或多或少存在一些難以克服的問題。例如，果農(nóng)和第三方銷售人員在蔬菜市場(chǎng)銷售水果需要支付攤位費(fèi)，水果的儲(chǔ)存和配送是一個(gè)大問題。如果是在小區(qū)或其他地方租一家水果店做水果生意，租金很高，需要辦理一些營(yíng)業(yè)許可證，手續(xù)都很麻煩。同時(shí)，隨著互聯(lián)網(wǎng)的發(fā)展，水果生意越來越差，尤其是促銷和配送是一個(gè)非常棘手的問題。

而大眾對(duì)于反季節(jié)水果的另外一個(gè)疑慮是：擔(dān)心反季節(jié)水果的營(yíng)養(yǎng)差。誠(chéng)然，反季水果與應(yīng)季水果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的確可能存在一定差異。不過，這些差異并不意味著它們沒有營(yíng)養(yǎng)，更不意味著它們有害。并且，從營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)角度來看，人們?cè)诤涞亩救绻麤]有水果攝入，對(duì)人體健康的影響更大。因此，冬天吃反季的葡萄，也遠(yuǎn)比“沒有葡萄吃”要有營(yíng)養(yǎng)得多。還有不少人認(rèn)為反季節(jié)水果口感不好。由于反季水果和應(yīng)季水果的某些營(yíng)養(yǎng)成分含量可能有差異，味道口感的差別還是有的。此外，大棚種植的果蔬在日照時(shí)長(zhǎng)和強(qiáng)度上，均比不上自然條件下生長(zhǎng)的果蔬。而日照會(huì)影響果蔬中糖分和維生素的合成，因此，反季節(jié)果蔬的糖分和維生素含量會(huì)比同類的應(yīng)季果蔬略低，這也是為什么大多數(shù)反季節(jié)果蔬吃起來口感較淡的原因。不過，這種口味的差別其實(shí)對(duì)整體的影響不大，也不會(huì)使水果有害健康，還是可以放心食用的。

成都學(xué)校水果配送公司告訴您：最甜水果有多甜?非洲竹芋為芭蕉目竹芋屬下的草本植物，分布在西非塞拉利昂到剛果(金)的暖帶雨林中。這種草本植物，株高可達(dá)3米，其花序生于近地面的葉柄上隆起的基部，每個(gè)花序成對(duì)生長(zhǎng)著約12對(duì)花，花呈紫紅色。果實(shí)主要生長(zhǎng)在根部，但一部分往往被枯葉、泥沙所覆蓋。這種果實(shí)為三角形的肉質(zhì)果，初熟時(shí)由墨綠色轉(zhuǎn)為褐色，全熟時(shí)呈鮮紅色。每個(gè)水果派送服務(wù)果實(shí)中有1至3枚深黑色種子，種子頂端覆有柔韌的膜質(zhì)囊，其內(nèi)含極甜的黏性物質(zhì)。非洲竹芋每年大部分時(shí)間都開花，以2月至6月和8月、10月花最盛，開花后約3至4個(gè)月果實(shí)即成熟，單粒種子果實(shí)平均重9克，雙粒種子和三粒種子的果實(shí)平均重12克至16克，瑞麗附近水果派送最重的果實(shí)可達(dá)40多克。

想要解決便秘問題，建議全面調(diào)整膳食結(jié)構(gòu)。潘丹峰介紹，根據(jù)中國(guó)居民膳食指南建議，成人每天宜攝入25~30克膳食纖維，相當(dāng)于每天吃約300克糧食、300~400克蔬菜、100~200克水果才能達(dá)到。各類食物中，粗糧、部分薯類、豆類、堅(jiān)果、蔬菜及水果的膳食纖維含量較高，建議可以適當(dāng)多吃。例如，早餐可以煮番薯燕麥粥、雜糧粥。正餐的主食注意粗細(xì)搭配，可以搭些粗糧、玉米、番薯之類的，副食則要葷素搭配，除了肉類，多搭配些菌藻類食物，多吃深色蔬菜。水果則可以選擇火龍果、奇異果、橙子等膳食含量高的水果。另外，她也特別提醒，不要通過喝水果汁來補(bǔ)充膳食纖維，因?yàn)樯攀忱w維主要存在于果肉中，榨成汁后膳食纖維的含量會(huì)減少。一個(gè)完整柑橘榨成橘汁后，膳食纖維量只約等于原來的1/6。