不過(guò)小編發(fā)現(xiàn)，大家除了將水果洗干凈直接吃以外，一些小伙伴則更樂(lè)意將水果榨汁喝掉，成都水果配送公司說(shuō):但好奇榨完汁的水果營(yíng)養(yǎng)會(huì)不會(huì)流失呢?今天就正式的向大家普及一下水果榨汁與正常吃的區(qū)別。前兩天朋友問(wèn)我，他老婆懷孕了但平時(shí)不太愛(ài)吃水果，于是想把水果榨成汁給她喝(好貼心啊!)，問(wèn)我榨汁以后營(yíng)養(yǎng)吸收的有什么不同?我們?cè)谏暇W(wǎng)查閱了相關(guān)資料發(fā)現(xiàn)，從營(yíng)養(yǎng)學(xué)的角度來(lái)講，水果能直接吃就盡量直接吃，因?yàn)檎ブ倪^(guò)程等于除去了水果中的纖維素，另外，對(duì)于維生素C等容易氧化的物質(zhì)，榨汁會(huì)大大增加了其與空氣的接觸，流失會(huì)比較嚴(yán)重!

走親訪友、同學(xué)聚會(huì)……少不了各種大魚(yú)大肉的飯局，而多葷少素的飲食令不少人的腸子已“不堪重負(fù)”。這時(shí)，不少人便想著吃幾根香蕉來(lái)潤(rùn)腸通便。然而，有人一口氣連吃好幾根香蕉卻便秘了。這是怎么回事呢?成都學(xué)校配送公司覺(jué)得香蕉越生越影響消化其實(shí)，這種情況很可能是因?yàn)槌缘氖巧憬?。皮青青的，或者是皮黃了但捏起來(lái)硬硬的、吃起來(lái)果肉有澀味的，都是未完全成熟的香蕉。營(yíng)養(yǎng)科潘丹峰主任介紹，未成熟的香蕉里含有鞣酸，吃了可能會(huì)加重便秘，“因?yàn)檫^(guò)多的鞣酸會(huì)跟胃里的食物蛋白質(zhì)結(jié)合，形成不易消化吸收的鞣酸蛋白，加重便秘?！?/p>

憶鮮甜農(nóng)業(yè)支招如何去除農(nóng)藥殘留在日常生活中，農(nóng)產(chǎn)品中的農(nóng)藥殘留可以通過(guò)放置、洗滌、烹調(diào)和去皮等一些方法去除或減少。放置農(nóng)藥殘留會(huì)隨著時(shí)間的延續(xù)不斷降解，一些耐貯藏的土豆、白菜、黃瓜、西紅柿等，購(gòu)買(mǎi)后可以放幾天，一方面可以使農(nóng)產(chǎn)品繼續(xù)熟化，另一方面農(nóng)藥殘留會(huì)因降解而減少。去皮蘋(píng)果、梨、柑橘等農(nóng)產(chǎn)品表皮上的農(nóng)藥殘留一般都要高于內(nèi)部組織，因此，削皮、剝皮是去除農(nóng)藥殘留的一個(gè)很好的方法。烹調(diào)高溫一般可以使農(nóng)藥殘留更快地降解。

成都水果配送公司覺(jué)得中國(guó)人的審美以皮膚白嫩為女人漂亮的重要標(biāo)準(zhǔn)，而且，這樣的標(biāo)準(zhǔn)已有數(shù)千年的歷史。皮膚的白嫩讓人聯(lián)想到人們所吃的食物，容易以為白色鮮嫩的食物會(huì)讓皮膚變得白凈。皮膚的白嫩是與地理環(huán)境、人種演化、遺傳、黑色素、皮膚反光和吸收光線，以及食物中一些色素有關(guān)的，與椰汁的白色沒(méi)有任何關(guān)系。美國(guó)加利福尼亞科學(xué)院的尼娜?雅布隆斯基研究團(tuán)隊(duì)較早用人類(lèi)演化和環(huán)境適應(yīng)闡明了為何人類(lèi)存在白色、黑色和黃色等主要膚色。人類(lèi)的膚色是多種矛盾調(diào)和與平衡的結(jié)果，矛盾中的一方是人體需要較暗的陽(yáng)光以保護(hù)葉酸不受破壞，另一方則需要較強(qiáng)的陽(yáng)光照射來(lái)產(chǎn)生維生素D3。結(jié)果便是，同城企業(yè)水果配送咨詢(xún)受到陽(yáng)光照射強(qiáng)烈的地區(qū)，如赤道附近和非洲大多數(shù)地區(qū)的人為了抵御陽(yáng)光，體內(nèi)會(huì)合成大量黑色素來(lái)保護(hù)葉酸不被破壞，企業(yè)水果配送咨詢(xún)經(jīng)過(guò)多年的演化便形成了黑皮膚。