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一些賣家除了在單果大小上語焉不詳,還會(huì)在整體重量上做文章,往往標(biāo)稱的商品重量都是帶箱重量。比如宣傳圖上寫著“50元10斤”,而快遞來的水果很多會(huì)被層層包裹,這“10斤”實(shí)際上包括了紙箱、泡沫箱、泡沫網(wǎng)、膠帶等重量。當(dāng)消費(fèi)者反映收到的水果凈重縮水時(shí),客服會(huì)拿運(yùn)輸中水分蒸發(fā)來搪塞。業(yè)專業(yè)水果派送服務(wù)內(nèi)人士提醒,消費(fèi)者網(wǎng)購(gòu)水果之前應(yīng)該先向賣家了解配送方式,水果是否屬于生鮮貨物,延遲配送是否會(huì)影響水果的品質(zhì);網(wǎng)購(gòu)水果盡量選擇大的平臺(tái),有些個(gè)人網(wǎng)店雖然售價(jià)便宜,但無法保證售后服務(wù)質(zhì)量。水果派送服務(wù)水果雖然屬于鮮活易腐的商品,不適用“七天無理由退貨”,但若存在違約、欺詐等情況,消費(fèi)者依然可以要求商家退款和賠償。
成都水果配送公司覺得選水果因人而異很多人都以為“多吃水果,身體好”。水果雖能提供營(yíng)養(yǎng),但其中的糖分也不小,而且很多酸溜溜的水果,糖分比你想的高很多,長(zhǎng)期吃太多也容易出問題!例如每100克甜甜的草莓,熱量是32大卡,含糖量是7.1克;而同等量酸酸的山楂熱量是95大卡,含糖量高達(dá)22克!那么,吃水果有哪些注意事項(xiàng),又該如何健康吃水果?水果的甜度由什么決定?水果熱量的高低與其含有的糖分的確有關(guān),但并不是說水果越甜含糖越多。除了糖分,水果中的淀粉、無機(jī)鹽、單寧類物質(zhì)等都會(huì)影響水果的甜度。各種糖類水果甜度不僅與含糖量高低有關(guān),還與糖的種類密切聯(lián)系。水果中的糖主要分為葡萄糖、果糖、蔗糖,它們不僅化學(xué)結(jié)構(gòu)各不相同,甜度差別也很大。其中果糖最甜,其甜度相當(dāng)于蔗糖的1.7倍,其次是蔗糖,最后是葡萄糖,其甜度約是蔗糖的0.7倍。(果糖>蔗糖>葡萄糖)
成都水果配送提醒選擇水果也要因人而異。像葡萄、香蕉、橙子、石榴等鉀含量豐富的水果,不適合腎功能不全者食用;梨子、柚子、西瓜、哈密瓜等水果,不適合胃腸功能差的人群;荔枝、龍眼、櫻桃、番石榴等水果,易上火的人則不宜多吃;獼猴桃、芒果、菠蘿等熱帶水果,對(duì)于過敏體質(zhì)的人則不適合。不僅要選對(duì),量也要有所控制。專家建議,每日攝入的水果量控制在200g左右,過猶不及。飯后吃水果能助消化、吸油?很多人吃太飽或吃太油,都喜歡再來點(diǎn)水果,覺得這樣消化快,還能吸油。然而水果中的葡萄糖、果糖、蔗糖等,無需通過胃來消化,而是直接進(jìn)入小腸,飯后馬上吃水果,胃中殘留未消化的淀粉、蛋白質(zhì)會(huì)阻礙果糖進(jìn)入小腸,使其與胃酸發(fā)生反應(yīng),產(chǎn)生大量氣體,導(dǎo)致腹脹等腸胃不適癥狀,引起消化功能紊亂。而且,對(duì)于肥胖的人而言,本來就已經(jīng)吃飽了,飯后再攝入點(diǎn)糖分,無疑增加了更多熱量。
成都水果配送:菠蘿營(yíng)養(yǎng)較豐富,富含維生素C(含量是蘋果的5倍以上)、維生素B2、粗纖維、氨基酸,富含礦質(zhì)元素K、Ca、Mg等。還富含菠蘿蛋白酶,能幫助人體對(duì)蛋白質(zhì)的消化,吃肉類食物后吃菠蘿最為有益。菠蘿雖好吃,但食用不當(dāng)會(huì)引起過敏癥,所以吃菠蘿時(shí)要提防過敏反應(yīng)。引起過敏反應(yīng)的主要是菠蘿蛋白酶,有很少數(shù)的人對(duì)這種蛋白酶有過敏反應(yīng),會(huì)在吃后不久發(fā)病,發(fā)病時(shí)出現(xiàn)腹痛、惡心、嘔吐、口舌發(fā)麻、皮膚發(fā)癢等癥狀,嚴(yán)重的還會(huì)發(fā)生呼吸困難及休克。食用菠蘿導(dǎo)致過敏反應(yīng)的屬極少數(shù),但應(yīng)予以重視。防止吃菠蘿過敏很簡(jiǎn)單:把菠蘿削皮后,控凈果丁,然后把菠蘿切成片狀或塊狀,放在鹽水中浸泡5分鐘以上,以降低蛋白酶活性,即可避免引起過敏反應(yīng)。鹽水浸過的菠蘿口感更好。此外,空腹不宜食用菠蘿,以免傷胃?;加形笣兊娜藨?yīng)禁食菠蘿。
成都水果配送公司提醒您吃水果減肥并不靠譜在很多人的印象中,水果是減肥期間的食物,怎么吃都不會(huì)變胖。事實(shí)果真如此嗎?今年30歲的孕媽王女士也是這樣想的,結(jié)果寶寶生下來重達(dá)10斤6兩,自己還患上了妊娠期糖尿病。寶寶是巨大兒 媽媽血糖高“孩子生出來我自己都嚇一跳,怎么會(huì)這么大?”近日,在江蘇省淮安市婦幼保健院產(chǎn)科病房里,王女士有點(diǎn)不好意思地說道。睡在一旁小床上的王女士孩子體型壯碩,看起來比一般的寶寶滿月時(shí)還要大?!白阕?0斤6兩,生的時(shí)候懷孕39周多,預(yù)產(chǎn)期還沒到,但我們已經(jīng)不能再讓她等下去了?!痹撛簨D產(chǎn)科主任醫(yī)師李曉瓊說,老話常說生個(gè)大胖小子是喜事,但實(shí)際上胎兒長(zhǎng)得太胖了對(duì)母嬰雙方都不是好事。由于王女士的寶寶個(gè)頭太大,導(dǎo)致其在宮內(nèi)生長(zhǎng)受限,還出現(xiàn)了羊水渾濁、呼吸受阻的危急狀況。