經(jīng)常有人問，哪些水果易上火?成都學(xué)校水果配送要想說清楚什么是上火，首先還得先說“啥是去火”。其實，說水果性寒和去火比較容易理解，可導(dǎo)致腹痛腹瀉等不適癥狀的都?xì)w類為性寒和去火，比如吃了梨，腸胃蠕動加快，可以理解為去火。相對于去火來說，下面這些癥狀都可歸類為上火。皮膚變色代表水果：柑橘、木瓜柑橘類水果、木瓜等富含胡蘿卜素，如果一次吃得過量，或者短期內(nèi)攝入太多，會導(dǎo)致人出現(xiàn)黃皮膚。但大家不用擔(dān)心，只要停止吃含有大量胡蘿卜素的食物，皮膚發(fā)黃的癥狀會自然消退，對健康沒有影響。過敏癥狀代表水果：芒果、菠蘿很多人一吃芒果或菠蘿，就會出現(xiàn)過敏癥狀，比如嘴唇腫、眼睛腫，甚至整個臉都腫了。這是因為，芒果里的漆酚類和菠蘿中的菠蘿蛋白酶都是容易導(dǎo)致過敏的物質(zhì)。

不過小編發(fā)現(xiàn)，大家除了將水果洗干凈直接吃以外，一些小伙伴則更樂意將水果榨汁喝掉，成都水果配送公司說:但好奇榨完汁的水果營養(yǎng)會不會流失呢?今天就正式的向大家普及一下水果榨汁與正常吃的區(qū)別。前兩天朋友問我，他老婆懷孕了但平時不太愛吃水果，于是想把水果榨成汁給她喝(好貼心啊!)，問我榨汁以后營養(yǎng)吸收的有什么不同?我們在上網(wǎng)查閱了相關(guān)資料發(fā)現(xiàn)，從營養(yǎng)學(xué)的角度來講，水果能直接吃就盡量直接吃，因為榨汁的過程等于除去了水果中的纖維素，另外，對于維生素C等容易氧化的物質(zhì)，榨汁會大大增加了其與空氣的接觸，流失會比較嚴(yán)重!

成都水果配送水果保鮮冷藏是一種能抑制微生物和酶的活性，延長果蔬壽命的貯藏方法。冷藏技術(shù)是果蔬低溫保鮮的主要手段。果蔬保鮮溫度范圍在0℃~ 15℃之間，保鮮貯藏可以降低病原菌的發(fā)病率和果實的腐爛率，還可以減緩果實呼吸代謝的過程，從而防止腐爛，延長貯藏期。現(xiàn)代冷凍機械的出現(xiàn)，使速凍后的保鮮技術(shù)得以實施，大大提高了新鮮果蔬的品質(zhì)小型水果保鮮庫是一般民用建筑而倉庫等面積在15平方米-20平方米之間，可儲存水果蔬菜5噸-7噸，投資2.8萬元左右。這種新鮮倉庫平均的基礎(chǔ)上,增加一定厚度的絕緣層,制冷系統(tǒng)做保溫門把手、懸輥冷卻風(fēng)扇,可以提高制冷機組的容量在圖書館,因為體積小可樂沒有機房,制冷間歇工作的單位,因此,功耗小,深受用戶歡迎。保鮮原理:采取降溫(1℃- 10 5℃)的方法抑制果蔬呼吸。

一些賣家除了在單果大小上語焉不詳，還會在整體重量上做文章，往往標(biāo)稱的商品重量都是帶箱重量。比如宣傳圖上寫著“50元10斤”，而快遞來的水果很多會被層層包裹，這“10斤”實際上包括了紙箱、泡沫箱、泡沫網(wǎng)、膠帶等重量。當(dāng)消費者反映收到的水果凈重縮水時，客服會拿運輸中水分蒸發(fā)來搪塞。業(yè)內(nèi)人士提醒，消費者網(wǎng)購水果之前應(yīng)該先向賣家了解配送方式，水果是否屬于生鮮貨物，延遲配送是否會影響水果的品質(zhì);網(wǎng)購水果盡量選擇大的平臺，有些個人網(wǎng)店雖然售價便宜，但無法保證售后服務(wù)質(zhì)量。水果雖然屬于鮮活易腐的商品，不適用“七天無理由退貨”，但若存在違約、欺詐等情況，消費者依然可以要求商家退款和賠償。

成都水果配送提醒選擇水果也要因人而異。像葡萄、香蕉、橙子、石榴等鉀含量豐富的水果，不適合腎功能不全者食用;梨子、柚子、西瓜、哈密瓜等水果，不適合胃腸功能差的人群;荔枝、龍眼、櫻桃、番石榴等水果，易上火的人則不宜多吃;獼猴桃、芒果、菠蘿等熱帶水果，對于過敏體質(zhì)的人則不適合。不僅要選對，量也要有所控制。專家建議，每日攝入的水果量控制在200g左右，過猶不及。飯后吃水果能助消化、吸油?很多人吃太飽或吃太油，都喜歡再來點水果，覺得這樣消化快，還能吸油。然而水果中的葡萄糖、果糖、蔗糖等，無需通過胃來消化，而是直接進入小腸，飯后馬上吃水果，胃中殘留未消化的淀粉、蛋白質(zhì)會阻礙果糖進入小腸，使其與胃酸發(fā)生反應(yīng)，產(chǎn)生大量氣體，導(dǎo)致腹脹等腸胃不適癥狀，引起消化功能紊亂。而且，對于肥胖的人而言，本來就已經(jīng)吃飽了，飯后再攝入點糖分，無疑增加了更多熱量。

成都水果配送公司覺得中國人的審美以皮膚白嫩為女人漂亮的重要標(biāo)準(zhǔn)，而且，這樣的標(biāo)準(zhǔn)已有數(shù)千年的歷史。皮膚的白嫩讓人聯(lián)想到人們所吃的食物，容易以為白色鮮嫩的食物會讓皮膚變得白凈。皮膚的白嫩是與地理環(huán)境、人種演化、遺傳、黑色素、皮膚反光和吸收光線，以及食物中一些色素有關(guān)的，與椰汁的白色沒有任何關(guān)系。美國加利福尼亞科學(xué)院的尼娜?雅布隆斯基研究團隊較早用人類演化和環(huán)境適應(yīng)闡明了為何人類存在白色、黑色和黃色等主要膚色。人類的膚色是多種矛盾調(diào)和與平衡的結(jié)果，矛盾中的一方是人體需要較暗的陽光以保護葉酸不受破壞，另一方則需要較強的陽光照射來產(chǎn)生維生素D3。結(jié)果便是，同城超市水果配送咨詢受到陽光照射強烈的地區(qū)，如赤道附近和非洲大多數(shù)地區(qū)的人為了抵御陽光，體內(nèi)會合成大量黑色素來保護葉酸不被破壞，超市水果配送咨詢經(jīng)過多年的演化便形成了黑皮膚。