成都水果配送公司覺得選水果因人而異很多人都以為“多吃水果，身體好”。水果雖能提供營養(yǎng)，但其中的糖分也不小，而且很多酸溜溜的水果，糖分比你想的高很多，長期吃太多也容易出問題!例如每100克甜甜的草莓，熱量是32大卡，含糖量是7.1克;而同等量酸酸的山楂熱量是95大卡，含糖量高達22克!那么，吃水果有哪些注意事項，又該如何健康吃水果?水果的甜度由什么決定?水果熱量的高低與其含有的糖分的確有關(guān)，但并不是說水果越甜含糖越多。除了糖分，水果中的淀粉、無機鹽、單寧類物質(zhì)等都會影響水果的甜度。各種糖類水果甜度不僅與含糖量高低有關(guān)，還與糖的種類密切聯(lián)系。水果中的糖主要分為葡萄糖、果糖、蔗糖，它們不僅化學(xué)結(jié)構(gòu)各不相同，甜度差別也很大。其中果糖最甜，其甜度相當(dāng)于蔗糖的1.7倍，其次是蔗糖，最后是葡萄糖，其甜度約是蔗糖的0.7倍。(果糖>蔗糖>葡萄糖)

首先要說的就是黃瓜了，說實話，黃瓜當(dāng)成是水果吃已經(jīng)不是什么新鮮的話題了，很早以前，小編在上學(xué)的時候，經(jīng)常會去菜園子里面摘黃瓜吃!夏天的時候因為天氣炎熱，我們都想吃點待水分的東西，黃瓜就剛好滿足這一點，所以有時候去上學(xué)，大早上都回去菜園子里面摸一根黃瓜，然后一邊走一邊吃!但是現(xiàn)在的黃瓜已經(jīng)不是當(dāng)年名不正言不順的地位了，很多的水果店都在賣黃瓜，而且因為價格便宜，所以賣的還很不錯!另外一種就是西紅柿了，以前只覺得小西紅柿算是一種水果，但是漸漸的，西紅柿愛好者發(fā)現(xiàn)，小西紅柿吃起來還是不如大西紅柿吃起來有滿足感，所以水果店里面舊賣起了西紅柿，畢竟有需求就有市場!西紅柿算是跨界最為成功的典型了，從一種蔬菜，搖身一變成了水果，而且還深受喜愛!

成都學(xué)校配送之黑色素的生成需要毛囊中黑素細胞酪氨酸酶活性，本身含有酪氨酸酶的食物，如馬鈴薯、紅薯等可以使皮膚變黑;含有鋅、銅、鐵的食物能促進酪氨酸酶的活性，如動物內(nèi)臟肝、腎，甲殼類動物蛤、蟹、牡蠣，大豆、扁豆等，也可使皮膚變黑。因此，如果不想皮膚變黑，可以避免食用這類食物。攝入含酪氨酸酶抑制劑的食物，如熊果苷、維生素C衍生物、曲酸及其衍生物、綠茶提取物、甘草提取物等，可以抑制酪氨酸酶的活性，降低黑色素的生成。攝取維生素C較多的食物，如西紅柿、草莓、獼猴桃、橘子、柚子等能促使皮膚變白，因為維生素C能中斷黑色素的合成，還能夠促進身體的膠原蛋白合成，阻止皮膚松弛下垂(皮膚松弛會吸收較多光線，讓皮膚較暗較黑)。

成都水果配送談福布拉斯是歐洲的主栽主栽富士品種之一，是從酷奇富士中選育。該品種短枝比例高，且頂花芽座果率極高，栽植當(dāng)年結(jié)合刻芽、環(huán)切、拉枝等措施，即可成花，在第二年結(jié)果，早產(chǎn)性非常好，進入盛產(chǎn)期早。與我國大多數(shù)富士不同，福布拉斯果型、表光、著色等經(jīng)濟性狀特點明顯，福布拉斯果型近似球形，單果重半斤左右;果面特別光滑，果皮蠟質(zhì)少，星點小表光亮;著色快，著色濃紅，著色鮮艷，似深紅寶石色;果皮薄，肉質(zhì)脆，甜酸可口。綜合來看，福布拉斯較國內(nèi)富士品種，有明顯特點，口感也不錯，但由于發(fā)展較晚且發(fā)展面積較少，市場接受能力有待考量，若想大面積發(fā)展，需解決銷售問題。

憶鮮甜農(nóng)業(yè)支招如何去除農(nóng)藥殘留在日常生活中，專業(yè)批發(fā)配送水果服務(wù)農(nóng)產(chǎn)品中的農(nóng)藥殘留可以通過放置、洗滌、烹調(diào)和去皮等一些方法去除或減少。放置農(nóng)藥殘留會隨著時間的延續(xù)不斷降解，一些耐貯藏的土豆、白菜、黃瓜、西紅柿等，購買后可以放幾天，一方面可以使農(nóng)產(chǎn)品繼續(xù)熟化，另一方面農(nóng)藥殘留會因降解而減少。去皮蘋果、梨、專業(yè)批發(fā)配送水果柑橘等農(nóng)產(chǎn)品表皮上的農(nóng)藥殘留一般都要高于內(nèi)部組織，因此，削皮、剝皮是去除農(nóng)藥殘留的一個很好的方法。烹調(diào)高溫一般可以使農(nóng)藥殘留更快地降解。